บ๊วยมีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด

บ๊วย ( Chinese plum, Japanese apricot) ชื่อวิทยาศาสตร์: Prunus mume เป็นผลไม้ที่อยู่ในสกุล Prunus มีถิ่นกำเนิดในประเทศจีน และพบในไต้หวัน, ญี่ปุ่น, เกาหลี, เวียดนาม และลาว
บ๊วยจัดเป็นผลไม้ที่มีสรรพคุณหลายอย่าง และเป็นที่รู้จักกันดีในการนำเอาผลไปใช้ประโยชน์ เช่น การนำไปทำเป็นน้ำบ๊วย เพื่อ
- ช่วยในการเพิ่มกำลัง บรรเทาอาการอ่อนเพลีย
- ช่วยในการเสริมสร้างระบบการย่อยอาหาร
- ช่วยลดมลพิษและอาหารที่เป็นพิษที่ร่ายกายและยังช่วยลดกรดในกระเพาะอาหาร
- ช่วยแก้เหงือกอักเส บที่เป็นปัญหาของกลิ่นปาก
- แก้อาการเมาค้าง ไม่ว่าจะเกิดจากการดื่มสุรา หรือจากการเดินทาง เช่น เมารถ เมาเรือ เมาเครื่องบิน ช่วยแก้อาการคลื่นไส้อาเจียน และอาหารไม่ย่อย
- ช่วยปรับสมดุลในกระเพาะอาหารให้มีความมั่งคงแข็งแรง
- ช่วยแก้อากรแพ้ท้อง
- ช่วยลดอาการกระหายน้ำ ลดการเสียเหงื่อในร่ายกาย โดยส่วนใหญ่นำไปแปรรูปเป็นบ๊วยแช่อิ่ม, บ๊วยดอง, บ๊วยเค็ม หรือใช้ทำอาหารเช่น น้ำจิ้มบ๊วย, ซอสบ๊วย, ปลานึ่งบ๊วย เป็นต้น

คอมเมนต์